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I bagni di vapore tra storia e contemporaneità

I bagni di vapore o hamman Il bagno a vapore, chiamato abitualmente anche  "bagno turco", appartiene alla stessa antichissima tradizione dei bagni purificatori da cui discende anche la sauna e prende origine dalle terme antiche, con l'unica differenza che nelle terme non veniva usato il getto di acqua fredda. La sua tradizione risale ai tempi degli egizi, dei greci e dei romani, come trattamento con bagni di vapore rinvigorenti considerati rigeneranti per il corpo e per lo spirito.  Dopo la caduta dell'impero romano, gli arabi ripresero questa tradizione chiamando i bagni "hammam", che significa "scaldare”, creando bagni simili a quelli dei romani ma più piccoli e con un numero di stazioni ridotto. Il bagno di vapore crea un ambiente in cui il contenuto di vapore è superiore alla quantità d'acqua presente nell'epidermide, quindi si forma sulla pelle uno strato di umidità che apporta calore al corpo. L'azione contemporanea del vapore e del calore controllato attraverso una specifica apparecchiatura,  aiuta la circolazione sanguigna linfatica sciogliendo le tossine e favorendone l'espulsione.